失眠调理方法汇集

​一、技巧部分

1.回忆你做过的梦:
有时候,早晨醒了,眼没睁开,梦还在继续,你也知道自己是在做梦。
眼睛一睁,会突然忘记梦的内容;眼睛一闭,又想起来了。
当你试着去把控梦的发展,你就会发现「矮马要迟到,刚才怎么又睡过去了!」

如果你曾有过这样的状态,那就好办啦~
在早晨睁眼之前好好地记一下,此时你都梦着了什么,尤其是那些梦时觉得天经地义、醒来却觉得天马行空的细节。下次睡前,从那里继续梦(YY)下去,就和早晨睡回笼觉时候一样。
更美妙在于,这个过程充满乐趣:就算没有马上睡着,圆个梦不也挺好的么~(▰˘◡˘▰) 想梦哪样梦哪样!

2.呼吸睡眠法
那就是闭上眼睛排除杂念呼吸,感受吸进去的那一口气在体内涌动,深吸一口气,感受这口气到了自己的大脑,然后慢慢这口气向下沉,达到你的脚跟,你的手指,然后往回走,小腿,大腿,腹部,胸部,喉咙,同理,小臂,大臂,咽喉。这口气把所有的浊气都带走,慢慢吐出来。
这个时候,身体也热起来了,人很自然的就有了倦意。很容易入睡,入睡快且质量高。

这个方法的重点在于,排除杂念,冥想这一口气的流动。一开始可能是你等到吐了这口气的时候才感觉到放松,到后来你会发现,这口气还没有来得及被你正式吐出的时候,你就睡着了。
这个方法很简单,推荐大家试一试。

如何解释这个呼吸睡眠法的功效,就是瑜伽休息术,参考链接:http://baike.baidu.com/link?url=2E7hm39tS4erR8UicCxVV3G-dZnqAhrtG8YAA4B9yROlC3DXQSkSyh0DjzB1UAXnkuMKlL3wr3IVPpWoeYunjK

3.布钦疗法:
到现在为止,已经有超过30个研究比较了布钦疗法和其他行为疗法。所有的研究都证明,布钦疗法一般都好于其他的疗法。如果你认为自己有条件性失眠症,那么布钦疗法是个很好的选择。但是,这个疗法需要毅力,而且需要时间来改变你对床和卧室的感觉。有一些人能够自己做到.大多数病人还是需要一位行为治疗师来帮助他们度过最艰难的时期。

下面是布钦疗法的步骤:
1.只有当你感到非常困的时候才上床。
2.床只能用来睡觉,不能看书、看电视或者吃东西。
3.如果你不能入睡,请起床到另一个房间去,待到十分想睡觉的时候,再返回床上。如果还不能入睡,请再次起来。这样做的目的是要将床跟困和入睡联系起来,而不是沮丧和无法睡着。
4.重复步骤3,如果需要,整晚重复。
5.调好闹钟,每天早上准时起床,无论晚上睡得怎样,睡了多久。这样能够帮助身体形成一个良好、有规律的睡眠一清醒节奏。
6.白天不要小睡。

 

二、辅助以及工具部分

综合部分:

  1. 睡前适当运动,锻炼、减压。
  2. 牛奶、钙片、或者褪黑素,利于安眠。
  3. 睡前远离电子设备,提升睡眠质量。
  4. 利用90分钟循环规律可使睡醒后更精神。

BBC的睡眠十律:

  1. 睡前1小时洗一个热水澡 / 15分钟肌肉拉紧和放松练习有助于睡眠。
  2. 如果遭遇失眠则要限制自己的睡眠时间。譬如每晚只能在卧室呆6小时,持续以往会有所改善
  3. 打盹时间:07:00—12:00 不可打盹 / 14:00—17:00 打盹,一次约30分钟 / 18:00—20:00 不可打盹
  4. 睡前喝咖啡会减少深度睡眠。
  5. 饮酒后会快速进入睡眠,但到了下半夜,醒着的时间会更长。
  6. 蓝光灯可以减少人体内褪黑色素,帮助人清醒。
  7. 拉紧窗帘。
  8. 碳水化合物能有助于睡眠 / 蛋白质能让人更加清醒 。
  9. 如果想要消除时差:在旅途中禁食,并在到达目的地后在当地人的用餐时间用餐。
  10. 薰衣草有助于睡眠。

睡前小运动:

把双腿竖在墙上,促进血液循环,非常有效的放松方法。
图示:

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(个人认为不一定要如此标准,也能达到放松的效果)

 

辅助工具:

1、红酒。
少量的红酒对睡眠会起到不错的作用,但是不要贪杯哦~

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2、秘密武器,轻易不会告诉别人的!就是无印良品的香薰机https://knewone.com/things/wu-yin-liang-pin-chao-sheng-bo-xiang-xun-ji,加上sleeping精油。

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香薰机,也是加湿器,中号一晚上可以定时开3小时,滴上2-3滴精油。

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这款是无印良品sleeping舒睡精油。

 

去茶餐厅吃什么呢?

麦兜:麻烦你,鱼丸粗面 
校长:没有粗面 
麦兜:是吗?来碗鱼丸河粉吧 
校长:没有鱼丸 
麦兜:是吗?那牛肚粗面把 
校长:没有粗面 
麦兜:那要鱼丸油面吧 
校长:没有鱼丸 
麦兜:怎么什么都没有啊?那要墨鱼丸粗面吧 
校长:没有粗面 
麦兜:又卖完了?麻烦你来碗鱼丸米线 
校长:没有鱼丸 
旁:麦兜啊,他们的鱼丸跟粗面卖光了,就是所有跟鱼丸和粗面的配搭都没了 
麦兜:哦~~!没有内些搭配啊……麻烦你只要鱼丸 
校长:没有鱼丸 
麦兜:那粗面呢? 
校长:没有粗面

茶餐厅其实是一种生活,茶餐厅的前身是冰室。早年香港只有高级餐厅(当时称为西菜馆或餐室)会提供西式食物,而且收费昂贵。第二次世界大战后,香港人受西式饮食风俗影响日甚,冰室遂相继兴起,提供廉价的仿西式食物。
自 1950 年代起,港九开始出现将餐室与冰室共冶一炉的「茶餐厅」。他们的业务,由传统的西式餐饮逐渐「入侵」至中式饭店的范围,由早期的「豉油西餐」一直发展至包括云吞面、鱼蛋粉、烧鹅濑以至干炒牛河等。再进一步发展至晚饭小菜,包含了中西文化,成为香港最具特色的食肆。

来香港,不去茶餐厅吃一顿,算不上来过了香港。而且可以顺便了解一下香港普通人的吃饭开支,物价水平。

在香港,茶餐厅遍布各区,营业时间不定,通常由早上6时至凌晨1时,旺角等繁忙地区的茶餐厅更可能通宵营业。

在不同的时段,桌上会放上不同的餐牌:早餐,午餐,下午茶,晚餐,当然,还有一种叫做常餐的东西,那就是从早到晚一直供应的。看看常餐的模样:

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除了通心粉,通常还可以选择方面便。看清楚餐牌有没有写明公仔面或者出前一丁,那可是和其他的方便面不一样滴,美味很多哟。

 

除了几家连锁贵价茶餐厅,一般的价格都差不多,看看餐牌,注意价格哈。

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早餐套餐分成西式和中式,反正就是选择炒蛋还是煎蛋,肠仔还是火腿,通粉还是公仔面,那种不同款式的粥,炒面还是点心,自己搭配。

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到了上午11点,早餐基本都结束了,午饭时间开始。各种碟头饭,套餐上场。饭加菜,一杯饮料,有些茶餐厅的快餐会附有餐汤。通常会有罗宋汤(称为红汤)或忌廉汤(称为白汤)任择。有些茶餐厅更会有中式汤水(称为例汤或者中汤),而中汤款式基本上每日转换。

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14:00开始到18:00通常是下午茶时间,餐单上主要是提供各种茶餐,分量相对小一点,价格也便宜一些。有不少人专门等到下午茶时间,一来节省钱,二来分量刚好,不会浪费食物。

下午茶餐一般以煎炸食品为主。炸鸡脾、炸鸡翼(鸡翅)、西多士(全称法兰西多士)、炸薯条等。较丰富的多为一碗火腿煎蛋公仔面附咖啡或茶。

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晚餐当然就多了很多炒菜,西式的话会有铁板大餐,牛扒猪扒杂扒,冬天有些还有煲仔饭。

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至于价格,看看这家

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至于喝的饮料,好多餐厅有一张单独的饮料单,因为选择太多

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奶茶大家都熟悉了,上面的照片里面出现了太多次,介绍一款红豆冰。

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记住:茶餐厅不收小费,侍应在下单后在账单上写上食物收费,账单留在桌上,记得要自己吃完之后凭账单到收银处结账。

要约朋友聊天,千万不要挑午饭时间,茶餐厅从点菜到结账都讲求速度。不过每逢午饭时段,地盘工人、货车司机以至办公室职员都会同时光顾茶餐厅。不同阶层、行业的顾客在茶餐厅内边吃饭、边高谈阔论、阅读马经等,想感受香港平常生活,这是最好机会。

当然,午饭之外的时间,茶餐厅也确实算是一个好去处,尤其是下午茶时段。

茶餐厅的食物味道,差别还是蛮大的,要吃到地道的,自己做点功课,上上网。香港有个Openrice网站。

 

根据网友投票,六月份头两位分别是:

1。澳洲牛奶公司,不要错过这款“炒蛋多士”(多士就是toast的译音)

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2。胜香园,体会一下在中环的大排档风味。推介番茄通粉,可以自己选择加牛肉,还是火腿还是其他。

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看的我口水流了一地,配一杯冻柠七~完美。

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顺便学点术语,不过应该很多土生土长香港人都未必知道吧。

保卫生活,直到世界崩塌

以下内容再次摘自「知乎」,请大家根据理智自行判断,各取所需!

 

哪些东西购买或用上之后,会让人因生活质量或幸福感提升而感觉在这个水生火热的世界有活下去的理由了?

下面主要为汇总信息,具体的细节介绍和体验分享请猛击「这里」来深度阅读。

 

电子产品类:

  1. 迅雷会员下各种资源[迅雷VIP需要多说么?] QQ绿钻下珍稀音乐
  2. 阅读:KindlePaperwhite +豆瓣阅读+爱看豆+Kindle DXG
  3. 耳机类:HIFI耳机与降噪耳机——HIFI耳机有(AKG K701+清华吴刚的小耳放+CD音源)降噪耳机有BOSE OE 索尼 NC22 主

    动降噪耳机 (RMB 300), 索爱 MW600 蓝牙立体声耳机 (RMB 300) 一套hifi音响或者耳机。beats的HD。monster beats的低音效果太赞 bose IE2 HD600HD650 Monster Isport

  4. TP-Link mini wireless router,迷你无线路由器,出差必备/大功率无线网卡
  5. Cherry白色茶轴机械键盘[天天用键盘的才能理解巨大的差异],680元
  6. Sandisk CZ80 -16/32/64G U盘
  7. 移动电源[手机控必备]
  8. 三星128G的固态硬盘[最便宜的方法来体验下个时代的计算机速度]
  9. 宾得ME SUPER
  10. 索尼的录音笔
  11. 苹果三件套;Iphone+Ipad(iOS双蓝牙键盘)+Macbookair 13寸低配/MacBookPro withRetina display.

推荐App:

  1. 谷歌地图
  2. Passbook+Siri
  3. chorme+ Evernote/印象笔记付费版 Dropbox/金山快盘 全平台同步
  4. 天气通:查天气;
  5. Nike+:记录跑步的距离;
  6. 空气污染指数:看看当天是否适合跑步;
  7. 挖财:记录财务信息,看看我这一个月到底花了多少钱,对于开源节流的确很有帮助;
  8. 百度地图:查地铁公交,到陌生城市查地址,而且还能离线使用,很赞;
  9. 有道词典:查单词用; 

家居产品类:

 

  1. 宜家四件套(床单、被罩、枕套)高支精梳棉纯白床单被罩+舒适的被子+荞麦皮枕芯
  2. 扫地机器人Roomba和他的妹子擦地机器人Mint地贝 自动扫地机器人(吸尘器)
  3. 家用激光打印机Hp,价格在1000以内
  4. Muji香薰加湿器/超声波香薰机
  5. 社交聚会用具:烧烤餐具,麻将桌,Wii
  6. 伊莱克斯家用滴漏式咖啡机+illy中焙咖啡豆
  7. 智能座便器——卫洗丽【最基本型号,最有用的就是马桶圈加热和温水冲洗】
  8. herman miller或okamura的椅子,或其他人体工程学椅
  9. 九阳豆浆机DJ11B-D30EC 植物奶牛 豆浆机榨汁机
  10. Brita R滤水壶
  11. 西门子全自动洗衣干衣机/海尔洗衣机(带烘干功能)/LG全自动滚筒洗衣机
  12. 宜家的衣柜尼龙挂格与裤子挂钩 尼龙衣物收纳挂箱 真空压缩袋
  13. MUJI(无印良品)的家居用品、床上用品、衣服、平底鞋
  14. 九狐的养生壶
  15. 木质SPA浴桶 Lush洗发皂氨基酸洗发水
  16. 尤伦斯卖的艺术收藏装饰品
  17. 格兰仕电压力锅(可以卸下盖子的)[改变懒人生活]
  18. 烤箱
  19. 自动洗碗机
  20. HDMI线/LED电视如越狱后的AppleTV3[改变电视机]
  21. 投影仪奥图码hd33
  22. 隔油壶
  23. 家庭必备:象牌Zojirushi暖水壶
  24. 丰盈和暖地暖垫
  25. 预约功能的全自动电器,电饭锅等

个人生活护理类:

  1. 欧乐B电动牙刷+ Waterpik 水牙线+DiamondClean杯+Clarisonic 洗脸刷+ Nuface 微电流面部紧肤器+负离子数字和吹风[用了才知道什么叫做彻底清理]
  2. 穿戴式运动监控设备: GarminForerunner 410 GPS手表Jawbone Up 2
  3. 跑步机/健身单车
  4. 睡觉套装(充气枕、眼罩、耳塞)3d眼罩 3M防噪音耳塞 护颈枕
  5. Northface Gore-Tex 冲锋衣 + 登山鞋[防水、快干、耐脏,你还需要别的特性么?]
  6. Silva席尔瓦指南针,90RMB
  7. OSIM头部按摩仪
  8. 身体磨砂膏
  9. tangle teezer 这把梳子
  10. 美利达Cross2000跨界款山地车,入门级即可
  11. 雅顿绿茶身体乳一定是那个带蜂蜜颗粒的
  12. 计数式跳绳
  13. 瑞士军刀冠军/威戈swissgear电脑包双肩背包15寸商务休闲旅行包
  14. 家居常用消毒酒精喷雾95%浓度+无比滴+金嗓子喷雾剂+曼秀雷敦药膏
  15. 暖手宝
  16. Asics GEL-CUMULUS14跑鞋[跑鞋之王,NIKE什么的都是渣渣]
  17. 吉列剃须泡清新柠檬型210G-个护健康,210克装
  18. 耐克正品NIKE Pro男子专业DRI-FIT运动训练长袖紧身衣(80%聚酯纤维+20%莱卡)
  19. Patagonia C4运动保暖内衣
  20. Moleskine本子經典硬面橫間本+lamysafari钢笔基本款 三菱的自动铅笔
  21. 24HRS的皮鞋

自制奶茶

  1. 斯里兰卡各种牌子的伯爵红茶包!
  2. 每食富肉桂糖粉:加在红茶里实在是很有意思的味道!
  3. 甜菊叶:比任何砂糖都牛逼的甜味剂
  4. YOGI的花果茶/三得利黑乌龙茶

 

 

母婴用品

  1. Lansinoh羊毛脂乳头保护霜
  2. 美德乐swing电动吸奶器
  3. 婴儿指甲剪,水温计,婴儿房温湿度计
  4. 婴儿专用电动剃头刀易剪
  5. 婴儿背带

 

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来自「冷折腾」,微信号:「Lengzt」

【冷吃货】曼谷街边美食

其实曼谷街边的美食是多之又多啊,亲们只要有一个好奇的心,就能随时随地发现美食享受美味滴。千万不要用中国式的思维来对待路边摊的哦~路边的美食不会比饭店中的差的。泰国3台就有个栏目会想大家推荐些路边美食摊子的。这是个全民皆喜欢路边淘美食的国度哦~~

 

TOP  1  海南鸡饭

海南鸡饭的美味,美在鸡肉的鲜嫩,美在香喷喷米饭。曼谷很多海南鸡饭档口,除了供应正宗的油鸡饭,还有炸鸡饭,或者油鸡+炸鸡双拼饭。油鸡和炸鸡自然不必说啦,油而不腻,上面有介绍过滴。鸡肉下面盖的米饭,是各家档口秘制的重点。加入大蒜、鸡油,其他香辛料后泰国香米蒸饭。真是粒粒有滋味粒粒香喷喷,香而不腻。配着油鸡或是炸鸡,难忘的美味啊!一般档口还另外送一碗鸡骨头煮制的鸡汤。别小看这碗鸡汤呦,那可是常年不歇老火慢炖出来的鸡汤哦。油鸡剔下的鸡骨头直接被仍如汤锅,慢慢的煮,滋味很足,绝对不含味精等人工添加剂的。美美的吃饭饭,美美的喝鸡汤,几十铢吃到饱!

很多人都知道在水门的那家著名海南鸡饭档。还有个很受曼谷本地人欢迎的档口哦,就在中国大使馆旁边的小巷子里面,24小时常年不歇,到了午夜还依然灯火通明,很多曼谷人来关顾,可见其受欢迎的程度啦。

价格:普通油鸡饭配免费鸡汤40铢左右

 

TOP 2 泰式炒河粉

很多人去国内泰餐厅的必点菜之一Phat thai,就是泰式炒河粉。泰国盛产大米,米粉、米线就是当家主食啦。炒河粉的摊子遍布曼谷市内的每个角落,是晚餐宵夜的最佳选择之一。别看一道简单的炒河粉,用料是真的很用功的,配料丰富,鸡蛋、虾、豆腐干、虾干、花生、豆芽、韭菜,这是基本配料。希望更加鲜美一点的话,可以再加生蚝或双份虾。对于帝都生活的人来,标配里面的虾够大够多,足以让人泪流满面喽,再加点生蚝的话就鲜上加鲜更完美啦。这么简单的一份河粉,炒得河粉劲道不粘连,配料丰富不散乱,可不是件容易的事情哦。很多摊子的河粉都只软而不劲道,或者软塌塌的,要不就是配料丰富而且过多,少了灵魂。当一份酸酸甜甜,鲜鲜香香炒河粉,装在芭蕉叶叠成的盒子后,摆在你面前,让你吃的欲罢不能时。估计摊主一定是个年长而又严肃的中年人,炒河粉的功力那可必须是积年累月练就出来滴。碰到好吃的炒河粉摊子,就是个幸福的邂逅,哈哈!

价格:40-50铢不等

 

TOP 3 泰式汤河粉

说完炒的河粉,那就一定要再说说汤河粉了。那纯朴天然的味道,清清淡淡汤汤水水,让吃多油腻的胃非常的舒服。曼谷人夜宵的必备之选啊。河粉摊子通常都会提供,宽、中、细,3种不同“型号”的河粉,还有细鸡蛋面选择。跟大名鼎鼎的越南牛肉河粉相比,泰式汤河粉,没有牛肉汤底。但也是骨汤+草药包熬制而成,清汤汤底,而又营养丰富。那简简单单轧制的草药包,汤头的好坏就靠这一把草啦。各家秘制都不同的,还有摊主在汤中放入白萝卜,让汤底更加鲜美。食客选择配猪肉、鸡肉或者海鲜放入汤中。有汤有肉有粉,还有搭配的有神秘香气罗勒叶、爽口豆芽,天天吃都不烦。另有一种曼谷人喜欢的重口味的吃法,就是加入汤底中兑入鲜猪血,清汤顿时变成红褐色的浓汤,慢慢品尝另有一番鲜香滴。大家可以壮胆试试哦,吃过一次下次就一定还要的。

价格:30-40铢不等

 

TOP 4 猪脚饭

每次路过猪脚饭的摊子,都会不禁会被摞成“小山”一样的,软烂的猪脚吸引,飘来的阵阵香气无疑是在挑战吃货们的定力!口水流一地啊~~~别急别急,想吃,还要知道吃的规矩哦~虽然叫“猪脚饭”其实有猪脚、大肠、肘子3种不同的东东在一起炖煮的。可以根据自己爱吃的不同肉质来跟店主提要求哈。喜欢多肉,就来肘子部位的;要多筋,店主给您来猪脚的后筋;来重口味,可以要整份大肠!或者您来个双拼,店主都会满足您的需求。同时,还会附送些泰国酸菜来解腻。一份几十株,荤素搭配,不多不少吃到饱。饭后再来杯街边的果汁,生活真美好啊!

价格:50铢/份

 

 

TOP 5 各种甜水水、鲜榨果汁、奶茶、咖啡

吃吃喝喝,说完吃的,就要来点喝的东东啦~~在这个只有“热”和“更热”两个季节的国度,冰凉饮料绝对是不离手的伙伴啦。选择的种类也非常的多,加上泰国人民的创意精神,经常很多新的创意。比较“奢侈的“是鲜榨果汁,摊主边榨汁边卖,绝对的新鲜。除了常规的泰国橘子汁,最难得的是石榴汁,一瓶250ml只要50铢啊,绝对无添加!平民的咖啡、奶茶一定要喝! 15铢一大杯的冰咖啡远胜过星星哦。冰绿茶奶茶、红茶奶茶,更是女生们的最爱!最神奇的是”神童“牌的红水和绿水。这种颜色艳丽的浓缩汁,被发明了各种喝法。俺最爱的是绿水兑苏打水加冰,实在太好喝了,每天都要来一杯,怎么喝都爱喝滴!最健康的要数,鲜果+酸奶+蜂蜜的喝法了,满满的一大杯也只需要40铢左右哦,饭后来一杯解腻是最好的选择啦。

 

作者:Sunny

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来自「冷折腾」,微信号:「Lengzt」

转:FT-卖房后的苦恼

如今CPI不停高涨,手里的钱只会越来越不值钱。似乎进入了全民高利贷的殿堂,但是大家都借钱,最后总会有悲剧的时刻和接棒的人。于是大家最求的理财标准也不高,至少能保留住中国传统概念中的存钱,也不奢求利息了,今年存1万,明年依然能买1万的东西就好了。不过似乎现在已经很难了。。。下面转一篇实际经验的博文

题目有些误导,苦恼实际与卖房无关,只是理财很难跑赢CPI。前几天刚有位网友问,“如果现在手上有些闲钱,怎样理财可以抵御通胀?”我只有教训,没有经验。感觉较靠谱的选择也只有银行中等风险的理财产品,好的归化年利能到5%。跑不赢CPI,但比银行1年期定期高1点点,而且时间通常比较短,2周到2个月。看了这篇文章,还是没有办法。“要么投低收益产品默默忍受通胀的蚕食。要么鼓起勇气,参与全民高利贷盛宴,坚信自己不会接到最后一棒。投黄金?已新高。兑美元?人民币升值正酣。”至于有人信心爆满地要炒股,我认识的人中很少没有赔钱,更没有能跑赢CPI的散户。最惨的有位亲戚,帮亲友炒股,亏损后亲友翻脸逼债,他把房子卖了还款,60多岁的老夫妻,还要租房子住,而且还租不起好房子。至于我自己,幸好刚买入房子,手里的闲钱只是还债前短期暂时保管。尽管现在房价降声1片,我还是觉得这房子买得英明神武、鸟参鱼汤。不知1年后是否还能这样想?

好友刚卖了套房,手捏200多万元巨款后方知烦恼丛生,急急来咨询我这个资深卖房人士。

烦恼源于“保值”二字。中国的通货膨胀率,哪怕按照官方公布的数据,也是在月月新高,何况老百姓心里自有一笔账,按照好友的设想,如果这笔钱的年收益率达不到8%,那么就算保值失败,做到10%以上,才算是略有盈余。那么如何保值增值呢?

首先,做实业是绝对不考虑的。那么多实业家都在急着把手里的钱套现,没理由自己一个毫无创业激情的中年妇女再冲进去。其次,再买房短时间内也是不考虑的,否则干嘛要卖呢?这样一来,也就金融产品可以考虑了。

按照8%-10%这个标杆,好友去理财市场上兜了一圈,结局惟“失望”二字可形容。银行理财产品、债券型基金,稳则稳矣,收益率却不理想,大部分只能做到4%-5%,只比存定期好了一口气。信托产品,倒是有可以做到8%至10%的,如果资金量再大点,比如300万以上,11%也敢承诺你,但是一看产品的投向,不是做地产就是搞城建,换句话说,要么和开发商同患难,要么和地方政府共呼吸,作为一个刚卖了房子的人,这些项目都是不考虑的!

如此,稳健型的品种基本没看得上眼的。那么,就来点激进型的吧。IPO非常热,现在很多私募都瞅准了这一块,忽悠你把资金投进来“火线入股”。私募吹的时候自然是天花乱坠,什么两年后包上市啊,什么翻倍不是梦想,市道好时翻10倍也有可能啊,巴拉巴拉,不一而足。好友来咨询我,我再去咨询报社财经版专做这一块的编辑,得到的回答是:正规的IPO流程,5到7年上市是正常的,“两年以内包上市”根据中国特色,你一定要说没有吧也不敢保证,但你可以排排社会关系,看看自己到底是证监会主席他干女儿,还是公司董事长他二奶?

这条路也灭了,好友垂头丧气了一阵,前日忽然兴冲冲打了个电话给我,说有门路了。好友有个远房亲戚,原来是开工厂的,因为这几年生意难做,索性把厂子盘了,捏了几千万资金在手,本是想投进房地产的,因为不熟,就观望了一阵。正好认识的一些开发商缺资金,就向他借,月息两分、三分的都有,亲戚做了段时间,觉得钱来得又快又稳,只恨自己手头这几千万不够用,于是在亲朋好友间开始融资,开出的价码是月息1分。好友兴高采烈地说,我打算投进去,你有没余钱啊,要不要也投一点?

我听得真是叫苦不迭,严辞告诫她,万万投不得!这几年,浙江这样的故事还少吗?故事的开头都是一样的,有一个很好的地产项目,缺乏启动的资金,大家关系好,所以拉你来入个股,月息1分、两分的都有。开头几个月,甚至几年,都是按时付息的,于是你放心地把钱投进去,还当个好事向亲朋好友推荐。忽然有一天,资金链断了,你就再也收不回本金了。这个资金链断裂分两种,一种是一开始就存心不良,没有打算还你钱。另一种是一开始倒是打算好好做的,项目也是正儿八经在开发的,但突然遭遇政策性风险,比如限购了,比如你这块地政府要另派用场了,于是就悲剧了。

好友听我这一番话说完,怎一个沮丧了得:“想跑赢通货膨胀,就这么难?”我无奈称是。要么投低收益产品默默忍受通胀的蚕食。要么鼓起勇气,参与全民高利贷盛宴,坚信自己不会接到最后一棒。投黄金?已新高。兑美元?人民币升值正酣。只恨自己不能开银行卖石油,眼看着那么一本万利的生意,却只能让“垄断”二字占尽风流。

FROM http://blog.sina.com.cn/s/blog_4b6fab260102dwtq.html

【转】纳斯达克之旅:美股投资实录

最近一直有欲望想了解中国如果投资美股,不知道为什么总感觉那边比较靠谱。。不是不爱国。。。找到资料如下,共同学习研究,来自 张宴的分享:

5月开始炒美股,投入资金不多,2500美元(按当时汇率为17000元人民币)。几个月来,一直在摸索,其间有赚有赔,到9月下旬,只实现盈亏平衡。但也就是在9月下旬,我摸索出了一条“超短线美股投资”道路。

于是,在10月一个月,实现了净利润1708美元(11366元人民币)。11月,继续保持这种势头,11月1日至4日的短短四天,净利润466.57美元(3105元人民币)。相对于2500美元的成本,现在的投资回报率已经达到87%,相信在下周末之前即可超过100%。

一、关于美股

很多网站介绍美股时,都不详细,很多细节没有介绍到,我这里就做一个详细的介绍吧:

1、开户
⑴、开户年龄需满20岁;
⑵、开户免费,没有最低开户金额限制(但一些美国证券公司要求至少500美元);
⑶、非美国人(国际账户)买卖股票不征税;
⑷、只需要证券账户即可,不需要额外开立美国银行账户;
⑸、开通一个证券账户,可以交易美国纽约交易所、纳斯达克、美国证券交易所的股票;
⑹、开户需填写《开户申请表》、《W-8BEN 表格》:W-8BEN 表格是用作向美国国税局 Internal Revenue Service) 申报非美国人士身份的文件。此表格是需要每 3 年更新一次。否则,于 W-8BEN 表格过期后后所进行之美股交易将不会再按非美国人士之标准征税。
⑺、记得填写融资账户申请单,开通融资账户。默认的现金账户只能做T+3交易。
⑻、更多关于开户的信息可以参考:http://www.firstrade.com/content/zh-cn/international

2、账户类型
⑴、现金账户:
①、只能做T+3交易,也就是当天买的股票只能第3天才能卖掉,否者,你的账户将被限制90天内禁止买卖股票。
②、现金账户只能做“买进、卖出”交易,不能做“卖空、卖空补回”交易。
③、现金账户没有融资购买力,现金是多少,就只能买多少钱的股票。

⑵、融资账户:
①、最低开户金额为2000美元(汇款时会扣几美元的国际银行中转费,所有尽量比2000美元多一点),可以做T+0当日冲销。当日冲销,也就是说可以当天“买进、卖出”同一支股票。
②、对于非美国公民,融资账户具有2倍的融资购买力(美国公民为4倍),也就是说,假如你投入2500美元,就可以买价值5000美元的股票。假设你卖出股票后赚了1000美元,现在账户总值为3500美元,就可以买价值7000美元的股票。融资买进股票每股必须高于4美元,有些股票无法融资交易系统将自动驳回订单。看板市场或店头小型股不可用融资买卖。
③、融资账户可以做“卖空、卖空补回”交易。“卖空”就相当于买跌,对应“卖空补回”是一对交易。假设现在新浪的股价为59.14美元,你觉得新浪股价会下跌,而此时你手中又没有新浪股票,你就可以“卖空”,从证券公司借来新浪的股票卖掉,在新浪股价下跌后,再“卖空补回”,买进新浪股票还给证券公司,赚钱差价。卖空的股价必须高过4美元,同时您帐户资产总值必须到达卖空总价值的50%[纳斯达克为100%]。
④、融资的那部分钱,是需要付利息的。只有动用融资账户的钱买了股票,才计算利息,买了股票第二天卖掉,就按买股票时的价值,计算一天的利息。如果做当日冲销,当天买、当天卖,就不扣利息。其实,融资的利息没多少,这是我9月、10月的融资利息,10月当日冲销比较多,利息不到4美元。

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3、美股交易
⑴、美股的最小交易单位为1股。
⑵、美股为单一手续费,无论你买卖多少股,买进一次佣金为6.95美元,卖出一次佣金也为6.95美元(以Firstrade.com证券公司的佣金为例),无其他费用。“卖空、卖空补回”的佣金也是一样。
⑶、美国股市的交易时间是在中国北京时间的夜里(非工作时间),换算成北京时间,美股夏令是晚上9:30开盘,清晨4:00收市;冬令则晚上10:30开盘,清晨5:00结束。美国股市的一天交易时间是不间断的,也就是说“中午不休息”。
⑷、盘前盘后交易就是在非正常开盘时段(开盘前1个半小时及收盘后1个半小时)也可以进行交易。盘前和盘后交易的交易量不高,流动性不强,买卖价差(Bid Ask Spread)也较高。如果遇到发布财报等重要经济交易事件,则可以在盘前或盘后预先交易。

4、需要注意的事项
如果你的账户市值在25000美元(注意:是2万5千美元)以下,请不要在最近五个交易日内执行四次或四次以上当日冲销交易(当天买进并卖出一支股票算一次当日冲销),否者将会被美国金融业监管局(FINRA)标记为“惯性当日冲销交易者”。

一旦你成为“惯性当日冲销交易者”,并且你的账户市值小于25000美元,你的账户将会被限制在90天内禁止进行股票买卖交易,请一定要注意。当然,如果你的账户市值大于25000美元,将不会受影响。

⑴、“惯性当日冲销交易者”的定义为:任何客户在最近5个交易日内执行4次或4次以上当日冲销交易,且该当日冲销交易的次数占这5天总交易数的6%以上。
⑵、卖出前一交易日的持股,并在当天重新购入该股不会被视当日冲销交易。

举例:我11月1日“卖空、卖空补回”一次SINA,算一次当日冲销;11月2日“买进、卖出”一次BIDU,算一次当日冲销;11月3日买进新浪,4日卖出新浪,不算当日冲销;11月4日“卖空、卖空补回”一次BIDU,算一次当日冲销。这样,到11月5日的时候,我已经有3次当日冲销,这时候,如果买进一支股票,就不能在当天卖出,否者就变成了在最近5个交易日内执行4次当日冲销,将会被标记为“惯性当日冲销交易者”。所以,11月5日,你要么不进行股票买卖,要么买进不卖出,或卖空不补回。

5、我国的外汇管制
中华人民共和国外汇管理局颁布的《个人外汇管理办法实施细则》第二条规定,对个人结汇和境内个人购汇实行年度总额管理。年度总额分别为每人每年等值5万美元。


二、我的美股投资实录

美股的“买进、卖出”、“卖空、卖空补回”交易,决定了股价涨跌都能赚钱,只要判断对方向。通过数据挖掘算出大概的涨跌区间,再加上百度(NASDAQ:BIDU)、新浪(NASDAQ:SINA)等股票交易活跃,波幅大,在一个波峰或波谷做卖空或买入,不贪多,波动1美元就卖空补回或卖出,每晚平均赚100美元,一个月就算亏几次,盈利也超1000美元。

1、以我11月1日至3日的交易为例,来介绍如何操作:

⑴、11月1日,57.63美元卖空120股新浪(NASDAQ:SINA),56.60美元卖空补回120股新浪(NASDAQ:SINA);

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⑵、11月2日,108.40美元买进79股百度(NASDAQ:BIDU),109.45美元卖出79股百度(NASDAQ:BIDU);

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⑶、11月3日,56.20美元买进155股新浪(NASDAQ:SINA),4日58美元卖出155股新浪(NASDAQ:SINA);

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2、最近一段时间的交易收益表,只因为买了一支非中国概念股,赔过一次,其他都是赚的。正如攻势足球,只要进球数远高于失球数,就是大比分获胜。

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三、开户证券公司

1、我是在美国第一理财(https://www.firstrade.com/)证券公司开的户,通过中国邮政储蓄(电汇手续费比银行便宜),拿17000元人民币购汇2500美元,电汇到我的开户证券公司的(由于我国尚未正式开放个人境外证券投资,汇款用途请填:教育培训,以免银行不予汇款)。这是家有25年历史、华人开办的美国证券公司,有中文交易界面和中文客服人员,服务还不错。当然,你也可以选择其他证券公司,但最好是具有中文客服的公司,便于将来沟通。

2、如何取回资金
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提款用的《汇款授权书》:https://invest.firstrade.com/forms/zh-cn/wire_fund_authorization.pdf


PS:最近看到一篇报道,说明我国正在逐步放宽对跨境证券购买与对外直接投资的限制,美股,将成为一项新的投资选择。

中国央行行长:将循序渐进实现人民币资本帐户(http://finance.ifeng.com/forex/whyw/20101104/2823557.shtml):

《中国证券报》周四报导称,中国央行行长周小川表示,未来几年中国将继续改革汇率机制,以循序渐进的方式实现人民币资本帐户下的可兑换。周小川在一次金融论坛上的讲话称,在2011年-2015年的下一个五年计划期间,中国将逐步允许人民币用于贸易结算与跨境投资领域。该报援引分析人士的话称,预计未来五年中国将放宽对跨境证券购买与对外直接投资的限制。自2009年7月推出人民币贸易结算试点以来,中国目前允许20多个省市用人民币进行跨境贸易结算。

FROM :http://blog.s135.com/nasdaq_stock/

Betali.st:让你第一时间体验到下一个Facebook、Instagram 的网站

一个发布各种初创公司和创新IDEA公司网站的网站,这里你可以搜寻和看到各种创意哦,喜欢就收下吧,介绍来自36Kr:

由Marc Köhlbrugge 创办的Betali.st 是一个披露尚未发布的创业公司的平台。它就像一个在线展览馆,你可以时长来这里逛逛,没准无意之间你就在第一时间看到了下一个Facebook,并在第一时间体验上他们。

如果你是一家互联网创业公司,可以来这里披露你即将发布的产品。他们需要你提供一些相关信息,提交后如果审核通过就会出现在首页了。

如果你和我们一样热衷于初创公司以及创新的idea,相信Betali.st 一定会让你很兴奋的。

FROM http://www.36kr.com/8081

[分享]线上软件 vs. 桌面软件的讨论

今天看到这样一个议题,觉得非常不错,有兴趣的朋友可以看看,并且留下自己的论点,我个人也同意线上软件将会逐步代替桌面软件的这种看法。只是这个过程还是需要慢慢来的。。但在这个转变过程中肯定是会出现多种多样的创意滴。。 原文来自 apple4us.

前两天,Apple4.us 的内部讨论组里发生了一次关于桌面软件(native app)和线上软件(web app)区别的讨论。这是一个老话题,但其中貌似有很多较难理性解释的因素。很多资深的苹果玩家都坚定地支持桌面软件,至今在用 Mail 处理 Gmail 和 Google Apps 的邮件,但另一方面,技术实力无比雄厚的 Google 一直在猛力推进各种万维网技术(HTML5, JavaScript……)。过去几年里,网页版 Gmail 和 Google Docs 在用户体验上已经日益接近桌面软件。

无论是单纯的好奇,还是出于「力挺线上软件」的使命感,我们都需要知道两者的区别究竟何在。在以下的讨论中,我们试图用文字描述某种很少被言说的感受,愿能起到抛砖引玉之效。—— 编者

Junyu: 大家觉得桌面软件和线上软件在用户体验上的区别在哪?

Lawrence: 主要是快捷键,线上软件不能用 Alt + Tab 切换,用网页版 Gmail 添加附件无法像 Mail 那样 Command + C / Command + V 拷贝。

不过对于不太用快捷键的人来说,体验差别应该不是很大。

其他都是个别因素,不具有普遍意义。比如用 Google Docs 写稿,如果网络状况不佳,可能会导致反复存盘失败,本地文字编辑器当然没有这个问题。

Rio: 我觉得主要是线上软件之间、线上软件和桌面软件之间不能互动吧。比如我可以在 iPhoto 里面拽几张照片到 Mail 里然后发送,Gmail 就做不到。虽然我认为 Gmail 网页版的邮件介面比 Mail 好不知道多少倍,但因为这些问题,我还是在使用 Mail。说白了,就是进程间通信。这篇文章讲得很详细了。

另外,没有网络或网络状态不好的时候,线上软件的稳定性暂时还无法和桌面软件相比。Lawrence 说的那个其实都还好解决,毕竟数据量少,HTML5 本地存储(Local Storage)就搞定了。但是你很难想象把整个 Gmail 都通过浏览器拖到本地——它太大了。而且就算全部存了下来,JavaScript 的执行效率还是没法和本地代码相提并论。用 Google Gears 实现的离线 Gmail 到现在都很不好用,因为有些重要的功能必须要在服务器端实现,比如搜索。

上面两点都是技术上的问题,并非不能解决,只是需要较长时间。我觉得线上软件和桌面软件还有个不易解决的重要区别:信任。我信任 Google,所以重要的邮件、甚至密码我都敢放在 Google 的服务里面(比如 Gmail),我也相信,即使 Gmail 某一天突然无法继续使用了,Google 也一定会在事前给我足够的时间和方法备份好自己的数据。但是随便一个第三方的线上软件我可能就会很小心了,因为它随时可以不见掉,我的数据存在都不能保证,更不用说什么隐私之类的问题了。桌面软件在这个问题上就相对好很多:比如通过开源解决安全问题(确保没有后门之类)。而且一个桌面软件下载安装好后,只要我能确保我有安装文件和安装需要的环境(实在不行可以通过虚拟机解决),我就不需要担心这个软件哪天会突然消失。软件公司可能会随时倒掉,我可能不会获得继续的技术支持,但好歹已有的数据不会丢、还能用。

哦,对了,如果在国内,还要随时担心用的线上软件会不会被墙掉、白名单之类的。自有 VPN 当然没问题,但是如果这个线上软件不是你自己一个人用,而是需要和很多人合作的话,还是很痛苦的。比如想象一下 Dropbox 被墙掉,我就得给爸妈、女友全部配上 VPN 才能共享文件。

Junyu: 仅就拖拽发送而言,目前安装了 Google Gears 后浏览器是可以实现的。

我就真的把十几个 GB 的 Gmail 给搞下来了。当然,同步的内容没有那么多,数据库大概在 3 GB 左右,性能还不错。

至于如果说 Gmail 和客户端邮件程序比——例如说 Outlook 或者 Mail——对于我这样的用户来说,肯定是前者完胜。我 13 GB 的容量,Outlook 收到 2 GB 左右就彻底死了,Mail 大概收了 5 GB 也收不下来了。

另外,也有用户认为线上软件经常会无缘无故发生一些变化,不像客户端,升级与否由自己掌控。

Lawrence:我觉得技术上的壁垒是次要的,更重要的是心理认知上的壁垒。对于用户来说,「真正的软件」就是那种自己单独一个窗口(而不是一个标签页)、单独一个图标(而不是诸多 Firefox 图标中的一个)的东西。这是肇始于 1984 年的麦金塔 GUI 多年以来为大家种下的观念。

如果 iPad 真的翻新了人和电脑交互的方式,再等到 Rio 说的技术问题都不是问题的时候,或许线上软件的景况会不一样。

Junyu: 我非常同意这一点——我想知道的恰恰就是,诸如「单独一个窗口」、「单独一个图标」这种对「真正的软件」的认知还有哪些。例如,「介面文字不可选择」就是之前一次研究中用户提到的一点。

Willow: 我刚想说:如果一个按钮上的字可以被高亮选择,我会觉得那只是后面加了图的文字,而不是一个控件。

Rio: 关于 HTML5 本地存储,我之前试用的结果是,基本每次都不能完全同步成功。数据也不算特别多,2.5 GB 的样子。倒是 Mail 完全拖下来了。看来等 Gears 支持 10.6 之后要重新试试了。

上个星期无聊做了个 JavaScript 的数独游戏,一直在 Chrome 里面调试,还没觉得有啥问题。后来在 Firefox 和 IE8 里试用才感觉到 V8 引擎的强大:什么优化也没做的情况下,IE8 里面跑感觉明显比 Chrome 慢很多。Firefox 也比 Chrome 慢一些,但不是很明显。(注:为了优化 IE8 的速度,代码已经改过了,现在速度差别没那么明显。顺带一提,IE8 的开发者工具还挺好使的。)Computer Language Benchmark 的结果显示几项测试中 V8 甚至比 Python 还要快 10 倍左右。我一直觉得大部分应用能跑到 Python/Ruby 那个程度就差不多了,V8 的确很猛。Node.js 用 V8 来跑,如果库的支持再多一点,可能很多服务器端的应用会从 Python/Ruby 手中抢过不少份额,毕竟服务端和客户端共用一套代码这个诱惑对于服务端处理前端页面的部分实在太大了。

回应 Lawrence,Chrome 在 Windows 上已经可以把一个线上软件变成一个看起来是普通程序的样子了,有单独的图标在桌面上、打开也是单独的窗口,没有标签页的。但还是感觉和桌面软件不同。比如,记得去年上课的时候老师讲过,响应速度对于用户感知的影响是非常大的,虽然很难描述。大概意思就是,一个用户操作,500 毫秒的相应时间和 250 毫秒的相应时间,在开发者看起来其实差别不大,要让用户来描述两个的具体差别也很难说清楚,但潜意识中这样的差距就会慢慢累积起来,成为影响用户体验的重要原因。

iPad 是个机会:全新的交互方式,用户没有那么多思维定势,如果好好做,线上软件可能会变得更加易用一些。这个说起来容易做起来难:因为桌面软件,特别是 Mac/iPhone/iPad 系列的,由于有用户介面规约(Human Interface Guidelines)的指导和整个环境的熏陶,基本能形成一套共通的模式(比如用手拖动滑动条这样的设计在很多应用中都很常见,用户边际学习成本很低)。而线上软件受限制于相对涣散的开发和运行环境,比较难有共识:基本上每个线上软件公司都有自己的一套页面元素的「样式」或者说「语言」,Google 旗下 Gmail/Docs 是一系列样子,Yahoo! 是另外一套样子,Facebook 又不一样,更不用说不计其数的其他线上软件开发商了。用户每次在不同的线上软件间切换的时候潜意识里其实都在习惯不同的视觉元素语言。出于猎奇的目的,这样当然是好的,可以看到各式各样的风格。但这样的线上软件要去模拟桌面软件,没有统一的视觉语言是很糟糕的一件事情。也许像 Cappuccino 这样的框架可以解决这个问题,起码对于苹果用户而言能够尽量做到线上软件的外观接近桌面软件了。

Lawrence: 关于 Prism 这类的尝试还有一点:就算有了不同的图标和单独的窗口,边框(chrome)还是千篇一律,感觉上无论如何更像是同一个软件的不同窗口,而非多个不同的软件。

Rio: 它本质上就是这个,有啥办法。Mac 上的 Fluid 可能还稍微好点,比如 Gmail 还能有个 Dock 上的徽标提示新邮件数量。另外貌似也可以通过 JavaScript 定制样式,不过限于页面内……

FROM: http://apple4.us/2010/04/webapp-vs-nativeapp.html

【推荐】WhatDoYouSuggest.net:未来的搜索引擎-随机搜索

现在的普通搜索引擎已经无法满足人们的需要了,人们希望有一个能帮助他们更快更准确的找到想要的信息的工具,于是,各种新的搜索引擎出现了。。这些只是一个个的火种。。。

WhatDoYouSuggest网站截图
对于很多人而言,做决定、进行选择等或许是件难事,这些选择可以小到我们中饭去哪里吃饭,也可以大到你的工作和职业选择。WhatDoYouSuggest.net希望用一种随机搜索引擎的方式,为你提供一种有趣的做决定的方式。

网站名称:WhatDoYouSuggest.net(http://whatdoyousuggest.net/)

上线时间:2010年2月

网站地点:美国加州(Brea, CA)

WhatDoYouSuggest由Simon Elvery创建,其开发该网站的原因就在于常常为各种选择而困惑,希望找寻Suggest(建议)。其本质上是一个随机的搜索引擎,基于谷歌庞大的数据库和收录结果进行一种“解读关键词”的搜索试验,来给出一些实际的建议和搜索页面,而这些可能是用户输入关键词后最希望看到的。

WhatDoYouSuggest的这种随机方式或许很难理解,还是举例来看:比如用户在搜索框中输入“China”(中国),WhatDoYouSuggest会随机进行展开,可能出现“Song”(歌曲),也可能出现“Travel”(旅游),还可能是“History”(历史),然后会基于这3个关键词进行下一轮的展开,或者直接就出现一些相关的链接页面……只要你愿意,可以无限制地寻找一些随机的意外消息。

WhatDoYouSuggest主要围绕三个方面展开,包括Word、Letter、Question,所谓Word就是随机出现一些关键词搜索,而Letter则是会从关键词中随机找寻一个或多个字母进行搜索,Question则是在搜索框中会出现一些问题类的搜索,比如IS?Does?等等。

WhatDoYouSuggest的这种搜索方式非常匪夷所思,因为输入的关键词,会带你进入一个充满想象力的信息世界,这样的过程中,你可能会感受到有趣。至于其背后的依据,则是依据人们运用Google输入这些关键词后找寻的信息库进行分析,进行随机展现。

FROM: http://tech.163.com/10/0321/19/62AQS6P0000915BF.html

我们为什么信任 Google

来源:http://apple4.us/2010/01/-google-1.html

GOOGLE退出中国了。。最近的传言太多了。。我们的网络自由也慢慢在流失。。回顾一下心中的巨人GOOGLE。。

GoogleCN.png

本文写作前与各种场合的很多朋友进行了讨论,恕不一一致谢。题图版权属于@junyu

一、
博尔赫斯有一部极短的小说,《沙之书》,描写了一本无始无终,有无穷多页的书。任何一页一旦翻开再合上,就再也不可能找得到,这一页仍然存在于这本书里,但是这种存在就像是一片树叶存在于树林中一样,只具有哲学上的意义而已。
上周 @virushuo 所写的那篇关于 Google 和百度的精彩评论受到了广泛的好评。那篇文章有一个意味深长的结尾,值得转录在此:
Google 给我们的最大价值,除了信息流动加速,就是信息永存。当我写完这篇 blog,发布在我的 blog 上,按下「发布」之后的几分钟,各种蜘蛛就会蜂拥而至,把这篇文章复制若干次,存在这世界的各个角落。这文章即永存。无法被某个组织控制或删除,也无法阻止其流动。公关公司不行,某个国家政府也不行。孙云丰的言论,和百度其他员工的言论,也将和这篇文章一样,被永存,成为历史的一部分。这是我们热爱 Google 的原因。
我不能否认,这里有某种令人赞叹的庄严感。不幸的是它不总是真的。如果写这篇文章的人不是 @virushuo,一位 IT 圈中的知名业者,而是一个全然不知名的个人博客作者,这篇文章有很大可能不会得到广泛的注意,它也许仍然会被蜘蛛收录于搜索引擎,但是只会出现在第一百页之后的搜索结果之中。它也许确实会永存,但是同样地,这种存在也几乎只具有哲学上的意义罢了。
互联网构成了一部史无前例的沙之书,而搜索引擎就是它的目录。它在纷乱的网络世界中引进了秩序,换言之,也就是引进了不平等。这种不平等通常是合理的,但是只要稍加思量就会发现,这里隐藏了大量难于描述的主观性和随意性。按照赞美 Google 的观点,Google 促进了信息的自由流动,而它的竞争对手则未必如此。但是这种促进是如何发生的?有没有明确的评估标准?它的基本思想──利用 pagerank 对网页进行排名并且不加干预──是否是唯一能够促进这种流动的手段?这些问题似乎并没有显然的答案。
另一方面,Google 的对立面因为对结果进行过滤而受到了普遍的指责。可是在一个信息过载的世界中,搜索和过滤其实只是同一件事情的两个侧面。我们也许可以争辩说,即使我们总需要有人帮助我们从浩瀚的网络中提取有效的信息,我们也更愿意信赖一个不受干扰的机器算法,而非由老大哥在暗中制订的晦涩的清规戒律。但是两者说到底都是不透明的黑箱,前者在道义上的优越性究竟何在呢?
因为我们相信 Google 「不作恶」。
可是这并不是一个令人满意的答案。人人皆知,作为现代社会的普遍准则,一个系统的健康运转应当有赖于制度而非道德。Google 扼住的是信息时代的咽喉,而我们居然把希望仅仅寄托在它对自身价值观的自律之上,这委实构成一副蔚为奇观的场景。
正如很多人知道的那样,在 Google 撤出中国的决策过程中,其创始人 Sergey Brin 是极为重要的幕后推手,而 Brin 个人的意识形态倾向甚至包括他的东欧移民背景也在各种讨论中一再被提及。但是这似乎说明,一个国家乃至整个世界的网络发展前景,就这样极其偶然地取决于一个个人的道德选择。如果 Brin 不是出身于东欧移民而是新英格兰富商家庭呢?很显然,这并不会改变他和 Larry Page 一道在1996 年写下那段著名的程序的历史。
二、
上周我和我的法国同事聊起 Google 声称受到某国政府间谍攻击的新闻,他耸耸肩说:「这有什么可大张旗鼓抱怨的,难道美国政府没有做过这种事情?」
我无言以对。我自己和很多人一样,有时候会本能的把某些对 Google 的质疑划归于,呃,某个和金额有关的词汇名下,但是这也许不尽然是公平的态度。就在今天,我阅读到这样一则评论:
2009 年 12 月,Google 除了照例说过一些漂亮话之外没有因为人权和网络检查的问题做任何反抗。2010 年 1 月,Google 忽然威胁说要违反中国法律,弃一亿用户、所有中国雇员和资产于不顾。
发生了什么事情?罪恶感积累得太多了?良心忽然发现了?
拜托,这是在中国。Google 所做的那些过滤其实对任何对中国的网络控制不爽的人来说都无关紧要,找几个坦克图片这种事有那么重要么?Google 不会、不应、也不可能就此把一切置于险地,仅仅因为它忽然觉得在中国做生意有点不舒服。如果它真不舒服,它早就该走人了。世界上任何公司都会说一些关于责任感和道德的漂亮话,就连烟草公司也是一样。把市场决策非要说成责任感,实在是扯淡。
这评论并非来自《环球时报》或者强国论坛,而是来自弗吉尼亚大学法学院副教授, the Googlization of Everything 一书的作者 Siva Vaidhyanathan。它虽然尖刻,但其实并不那么容易反驳。
和很多人一样,我刚看到 Google 的声明的一刹那,心里涌起的是一阵惊讶和感叹,因为这孤注一掷的动作带有某种决绝的壮烈感,仿佛以一人敌一国一般。但是我们常常忽略的问题是,Google 已经是一家市值逼近两千亿美元的跨国公司,其政治、经济、乃至意识形态方面的影响力和控制力,早已远远超越很多国家和政治实体。事实上,已经有很多评论文章(例如这里和这里)直接将 Google 和中国的争端看作国家级的争端,德国《时代周报》更是用大标题打出了一个前所未有的称呼:Google 共和国。
这个「国家」是网络世界中的第一个霸权,它可以控制数据和知识的流通,影响人类的所见所闻乃至精神世界的每个方面;它握有大量个人隐私信息,并且具有无可撼动的垄断地位;它在许多场合起到的已经是近乎可以类比于公权力的作用。而另一方面,它只是一家私有公司,没有任何方式可以从外部对它合法的控制力进行监督和制约。它当然也许确实会始终尽量不干预搜索排名,小心翼翼地维护互联网的自由和公正,但这只是它自己的道义承诺而已,而我们甚至想不出什么办法来验证这一点。
那我们为什么还是这么相信 Google?
三、
在现代社会中,人们总是倾向于怀疑大公司,这种怀疑有时候会发展到阴谋论的程度。很多人相信跨国烟草巨头和医药公司处心积虑地牺牲世人的健康以博取利润,相信军火商操纵着国际间的合纵连横,相信几个犹太资本家在幕后控制着世界上一切台面上的政治风云。但是似乎并没有太多人会怀疑 Google 一直在悄悄干预着搜索结果的排名,潜移默化地影响社会的进程乃至走向,尽管理论上它确实能够做到这一点。
在很多人眼中,Google 是个异类,它轻而易举地享受到了许多跨国商业巨头梦寐以求而不得的尊敬,仿佛与生俱来一般。
这种信任并非完全基于理性,而更多的来源于这个时代。在短短十几年间,人类的眼界被前所未有地打开,在精神层面上享受到了前所未有的自由。地理、政治、经济、乃至种族之间的障碍,似乎一夜之间都变得无关紧要了。
而 Google 是这个时代的骄子,是我们推开的第一扇窗户,从第一天开始它就陪着我们经历和见证着这场革命,一直到今天的此刻。我至今还清晰地记得,在我念大学三年级的某一天,隔壁寝室的一个同学闯进我们的寝室,激动地在电脑上打下这一行网址,告诉我们从这个页面可以搜出许许多多闻所未闻的信息。从那一天开始,生活的面目截然不同了。
这是我──以及很多和我类似的人──对 Google 的信任的终极来源。自始至终,它伴随着某种近乎于乌托邦般的理想:一个自由、平等、公正、开放的世界。这个世界即使在网络上也从未真正存在过,但是在 Google 的帮助下,我们曾经一度离它越来越近。
对 Google 的信任和尊敬,是我们对这个乌托邦世界的向往的一个影子。
这就是为什么我明知道在大多数非极端情况下它的搜索体验同它的竞争对手并没有本质的可分辨的差别,我也仍然在心理上将它置于更优越的位置。这也就是为什么我从来没有被真正说服过 Google 的算法真的能够有效地促进信息的流动(事实上我怀疑它的垄断地位早晚有一天会阻碍而非帮助这种流动),却还是相信它的做法确实优于别的许多冠冕堂皇口号之下的人工手段。也许有一天,Google 一家独大的局面会被更有竞争的市场格局所取代,严格保密的核心算法也会让位于更开源更安全的新一代搜索引擎,甚至不作恶的承诺也会被它自己所打破,但是它曾经享有过的崇高地位不会消失。
也正因为如此,即使明知 Google 撤出中国的背后有太多一言难尽的考量和复杂因素,我仍然对它的做法给予敬意和惋惜。身为一个中国人,这情感既直接,又微妙而难于言表。
我们信任 Google,是因为我们愿意相信信息时代的技术革命会改变我们的命运,带来我们所企盼的进步,因为「它使一切受难的人感到温暖,觉得这世界还有希望。」
上面这最后一句话其来有自,它摘自 1943 年的一篇文章。如果有人好奇它的来源,Google 会告诉你答案。

一、
博尔赫斯有一部极短的小说,《沙之书》,描写了一本无始无终,有无穷多页的书。任何一页一旦翻开再合上,就再也不可能找得到,这一页仍然存在于这本书里,但是这种存在就像是一片树叶存在于树林中一样,只具有哲学上的意义而已。
上周 @virushuo 所写的那篇关于 Google 和百度的精彩评论受到了广泛的好评。那篇文章有一个意味深长的结尾,值得转录在此:
Google 给我们的最大价值,除了信息流动加速,就是信息永存。当我写完这篇 blog,发布在我的 blog 上,按下「发布」之后的几分钟,各种蜘蛛就会蜂拥而至,把这篇文章复制若干次,存在这世界的各个角落。这文章即永存。无法被某个组织控制或删除,也无法阻止其流动。公关公司不行,某个国家政府也不行。孙云丰的言论,和百度其他员工的言论,也将和这篇文章一样,被永存,成为历史的一部分。这是我们热爱 Google 的原因。
我不能否认,这里有某种令人赞叹的庄严感。不幸的是它不总是真的。如果写这篇文章的人不是 @virushuo,一位 IT 圈中的知名业者,而是一个全然不知名的个人博客作者,这篇文章有很大可能不会得到广泛的注意,它也许仍然会被蜘蛛收录于搜索引擎,但是只会出现在第一百页之后的搜索结果之中。它也许确实会永存,但是同样地,这种存在也几乎只具有哲学上的意义罢了。
互联网构成了一部史无前例的沙之书,而搜索引擎就是它的目录。它在纷乱的网络世界中引进了秩序,换言之,也就是引进了不平等。这种不平等通常是合理的,但是只要稍加思量就会发现,这里隐藏了大量难于描述的主观性和随意性。按照赞美 Google 的观点,Google 促进了信息的自由流动,而它的竞争对手则未必如此。但是这种促进是如何发生的?有没有明确的评估标准?它的基本思想──利用 pagerank 对网页进行排名并且不加干预──是否是唯一能够促进这种流动的手段?这些问题似乎并没有显然的答案。
另一方面,Google 的对立面因为对结果进行过滤而受到了普遍的指责。可是在一个信息过载的世界中,搜索和过滤其实只是同一件事情的两个侧面。我们也许可以争辩说,即使我们总需要有人帮助我们从浩瀚的网络中提取有效的信息,我们也更愿意信赖一个不受干扰的机器算法,而非由老大哥在暗中制订的晦涩的清规戒律。但是两者说到底都是不透明的黑箱,前者在道义上的优越性究竟何在呢?
因为我们相信 Google 「不作恶」。
可是这并不是一个令人满意的答案。人人皆知,作为现代社会的普遍准则,一个系统的健康运转应当有赖于制度而非道德。Google 扼住的是信息时代的咽喉,而我们居然把希望仅仅寄托在它对自身价值观的自律之上,这委实构成一副蔚为奇观的场景。
正如很多人知道的那样,在 Google 撤出中国的决策过程中,其创始人 Sergey Brin 是极为重要的幕后推手,而 Brin 个人的意识形态倾向甚至包括他的东欧移民背景也在各种讨论中一再被提及。但是这似乎说明,一个国家乃至整个世界的网络发展前景,就这样极其偶然地取决于一个个人的道德选择。如果 Brin 不是出身于东欧移民而是新英格兰富商家庭呢?很显然,这并不会改变他和 Larry Page 一道在1996 年写下那段著名的程序的历史。
二、
上周我和我的法国同事聊起 Google 声称受到某国政府间谍攻击的新闻,他耸耸肩说:「这有什么可大张旗鼓抱怨的,难道美国政府没有做过这种事情?」
我无言以对。我自己和很多人一样,有时候会本能的把某些对 Google 的质疑划归于,呃,某个和金额有关的词汇名下,但是这也许不尽然是公平的态度。就在今天,我阅读到这样一则评论:
2009 年 12 月,Google 除了照例说过一些漂亮话之外没有因为人权和网络检查的问题做任何反抗。2010 年 1 月,Google 忽然威胁说要违反中国法律,弃一亿用户、所有中国雇员和资产于不顾。
发生了什么事情?罪恶感积累得太多了?良心忽然发现了?
拜托,这是在中国。Google 所做的那些过滤其实对任何对中国的网络控制不爽的人来说都无关紧要,找几个坦克图片这种事有那么重要么?Google 不会、不应、也不可能就此把一切置于险地,仅仅因为它忽然觉得在中国做生意有点不舒服。如果它真不舒服,它早就该走人了。世界上任何公司都会说一些关于责任感和道德的漂亮话,就连烟草公司也是一样。把市场决策非要说成责任感,实在是扯淡。
这评论并非来自《环球时报》或者强国论坛,而是来自弗吉尼亚大学法学院副教授, the Googlization of Everything 一书的作者 Siva Vaidhyanathan。它虽然尖刻,但其实并不那么容易反驳。
和很多人一样,我刚看到 Google 的声明的一刹那,心里涌起的是一阵惊讶和感叹,因为这孤注一掷的动作带有某种决绝的壮烈感,仿佛以一人敌一国一般。但是我们常常忽略的问题是,Google 已经是一家市值逼近两千亿美元的跨国公司,其政治、经济、乃至意识形态方面的影响力和控制力,早已远远超越很多国家和政治实体。事实上,已经有很多评论文章(例如这里和这里)直接将 Google 和中国的争端看作国家级的争端,德国《时代周报》更是用大标题打出了一个前所未有的称呼:Google 共和国。
这个「国家」是网络世界中的第一个霸权,它可以控制数据和知识的流通,影响人类的所见所闻乃至精神世界的每个方面;它握有大量个人隐私信息,并且具有无可撼动的垄断地位;它在许多场合起到的已经是近乎可以类比于公权力的作用。而另一方面,它只是一家私有公司,没有任何方式可以从外部对它合法的控制力进行监督和制约。它当然也许确实会始终尽量不干预搜索排名,小心翼翼地维护互联网的自由和公正,但这只是它自己的道义承诺而已,而我们甚至想不出什么办法来验证这一点。
那我们为什么还是这么相信 Google?
三、
在现代社会中,人们总是倾向于怀疑大公司,这种怀疑有时候会发展到阴谋论的程度。很多人相信跨国烟草巨头和医药公司处心积虑地牺牲世人的健康以博取利润,相信军火商操纵着国际间的合纵连横,相信几个犹太资本家在幕后控制着世界上一切台面上的政治风云。但是似乎并没有太多人会怀疑 Google 一直在悄悄干预着搜索结果的排名,潜移默化地影响社会的进程乃至走向,尽管理论上它确实能够做到这一点。
在很多人眼中,Google 是个异类,它轻而易举地享受到了许多跨国商业巨头梦寐以求而不得的尊敬,仿佛与生俱来一般。
这种信任并非完全基于理性,而更多的来源于这个时代。在短短十几年间,人类的眼界被前所未有地打开,在精神层面上享受到了前所未有的自由。地理、政治、经济、乃至种族之间的障碍,似乎一夜之间都变得无关紧要了。
而 Google 是这个时代的骄子,是我们推开的第一扇窗户,从第一天开始它就陪着我们经历和见证着这场革命,一直到今天的此刻。我至今还清晰地记得,在我念大学三年级的某一天,隔壁寝室的一个同学闯进我们的寝室,激动地在电脑上打下这一行网址,告诉我们从这个页面可以搜出许许多多闻所未闻的信息。从那一天开始,生活的面目截然不同了。
这是我──以及很多和我类似的人──对 Google 的信任的终极来源。自始至终,它伴随着某种近乎于乌托邦般的理想:一个自由、平等、公正、开放的世界。这个世界即使在网络上也从未真正存在过,但是在 Google 的帮助下,我们曾经一度离它越来越近。
对 Google 的信任和尊敬,是我们对这个乌托邦世界的向往的一个影子。
这就是为什么我明知道在大多数非极端情况下它的搜索体验同它的竞争对手并没有本质的可分辨的差别,我也仍然在心理上将它置于更优越的位置。这也就是为什么我从来没有被真正说服过 Google 的算法真的能够有效地促进信息的流动(事实上我怀疑它的垄断地位早晚有一天会阻碍而非帮助这种流动),却还是相信它的做法确实优于别的许多冠冕堂皇口号之下的人工手段。也许有一天,Google 一家独大的局面会被更有竞争的市场格局所取代,严格保密的核心算法也会让位于更开源更安全的新一代搜索引擎,甚至不作恶的承诺也会被它自己所打破,但是它曾经享有过的崇高地位不会消失。
也正因为如此,即使明知 Google 撤出中国的背后有太多一言难尽的考量和复杂因素,我仍然对它的做法给予敬意和惋惜。身为一个中国人,这情感既直接,又微妙而难于言表。
我们信任 Google,是因为我们愿意相信信息时代的技术革命会改变我们的命运,带来我们所企盼的进步,因为「它使一切受难的人感到温暖,觉得这世界还有希望。」
上面这最后一句话其来有自,它摘自 1943 年的一篇文章。如果有人好奇它的来源,Google 会告诉你答案。